在厕所蹲了半天,最后拉出了一粒一粒的大便,就像羊粪球一样,相信很多人这时候就会觉得自己是便秘了,于是开始多喝水、吃香蕉或火龙果,觉得这样就会慢慢缓解。
如何解决这个问题
1、改善生活方式
功能性便秘大便是羊粪样,一般是饮食中缺乏水分。此时应当在饮食中补充足够的水分,每天的饮水量尽量达到2000毫升,能够促进肠道的蠕动。
除此之外,还需要多吃一些富含粗纤维的食物,比如选择吃山药、南瓜以及吃香蕉等,都能够缓解便秘的情况。
还可以适当地进行体育锻炼与活动,有助于排便;
2、药物治疗
人体出现了便秘,同时伴有排便困难的症状,同时还伴有肠道积液缺乏慢性肠炎,消化不良会表现为通过抗感染助消化、保护营养不良的黏膜药物进行调整和治疗。
可以谨遵医嘱适当加用促进排便药物,选择渗透性泻剂,如乳果糖、聚乙二醇类渗透性泻剂,可将更多水分拉向肠腔,使大便变得比较松软易于排出,从而缓解大便羊粪样状态。
大连奥林肛肠医院温馨提示:要想早日康复,一旦发现病情症状,切不可盲目自行用药或找游医治疗,一定要到正规医院进行专业治疗,方可避免疾病造成更多的危害。大连奥林肛肠医院祝您早日康复!
